Tout savoir sur le thé matcha, ses bienfaits et ses avantages
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Qu'est-ce que l'ube latte ?
Rédigé par Chloé
L’ube (prononcez « ou-bé ») est une racine violette originaire des Philippines, souvent confondue avec le taro ou la patate douce violette. Son goût doux, légèrement sucré et vanillé, en fait un ingrédient prisé en cuisine, notamment dans les desserts et les boissons. Très populaire en Asie, l’ube commence à conquérir les coffee shops du monde entier, se positionnant comme une alternative tendance au matcha.
La racine violette qui séduit les coffee shops
D’où vient l’ube ?
Originaire des Philippines, l’ube est utilisé depuis des siècles dans la cuisine locale. Il est traditionnellement incorporé dans des desserts comme le « halo-halo », un dessert glacé emblématique. Plus récemment, il s’est imposé dans les coffee shops asiatiques et occidentaux, séduisant par son originalité et ses bienfaits nutritionnels.
Quel goût a l’ube ?
L’ube offre une saveur douce et légèrement sucrée, rappelant un mélange entre la vanille, la noisette et la patate douce. Son arôme délicat le rend idéal pour les boissons chaudes, les pâtisseries et même certaines préparations salées.
Qu’est-ce que la boisson ube ?
L’ube latte est une boisson gourmande et naturelle, préparée à partir de poudre d’ube mélangée à de l’eau chaude et du lait. Son goût subtil entre noisette et vanille, sa texture onctueuse et sa couleur violette en font une boisson aussi délicieuse qu’instagrammable.
Comment préparer un Ube Latte ?
Ingrédients
Matériel
Préparation
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Ajoutez une touche de lait de coco à votre ube latte pour sublimer sa douceur et lui apporter une note exotique délicieusement onctueuse.
L’ube : une tendance montante face au matcha
Un goût unique et un prix attractif
L’ube est une alternative naturelle et gourmande aux ingrédients classiques des desserts et boissons. Son goût doux et subtil entre vanille et noisette le rend parfait pour être incorporé dans des glaces, des crèmes, des pâtisseries et même des plats salés. Mais l’ube ne séduit pas uniquement par sa saveur : son prix en fait aussi une option très intéressante.
Contrairement au matcha, qui peut coûter plus de 100 euros le kilo, la poudre d’ube est bien plus abordable, avoisinant les 12 euros le kilo. Cette différence de prix rend l’ube accessible à un plus grand nombre de consommateurs, tout en offrant une alternative tout aussi esthétique et savoureuse.
Tout comme le matcha, la poudre d’ube se mélange à de l’eau chaude et s’incorpore facilement dans diverses préparations culinaires. Son faible coût, combiné à sa richesse nutritionnelle et à sa couleur violette intense, pourrait bien en faire la prochaine grande tendance des coffee shops et des cuisines du monde entier.
Les bienfaits nutritionnels de cette boisson violette
L’ube ne se contente pas d’être visuellement attrayant et savoureux, il possède également de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé. Riche en nutriments essentiels, il constitue un excellent ajout à une alimentation équilibrée, offrant des bienfaits à la fois digestifs, antioxydants et énergétiques.
Quels sont les bienfaits de l’ube pour la santé ?
Antioxydants
Ses anthocyanines protègent les cellules du stress oxydatif.
Fibres
Elles favorisent la digestion et procurent un effet rassasiant.
Vitamines A et C
Essentielles pour le système immunitaire et l’éclat de la peau.
Faible en calories
Une alternative saine pour les amateurs de boissons gourmandes.
Sans caféine
Contrairement au matcha ou au café, l’ube latte peut être consommé à toute heure de la journée.
L’ube, cette racine violette venue des Philippines, s’impose comme une tendance incontournable dans les coffee shops et les cuisines du monde entier. Avec son goût unique, ses multiples bienfaits et sa couleur très photogénique, il pourrait bien détrôner le matcha comme boisson préférée des amateurs de nouvelles saveurs. Que ce soit sous forme de latte, de dessert ou d’ingrédient culinaire, l’ube a de beaux jours devant lui !
C’est gentil merci pour la recette mais on l’achète où cette poudre ube ?
Bonjour,
Vous pouvez trouver cette poudre sur internet. Elle n’est pas encore disponible sur notre site, désolée.
Bonne fin de journée.
Lucie